當孩子遭遇“性侵”或“性騷擾”時,父母能為他們做點什麼?

當孩子遭遇“性侵”或“性騷擾”時,父母能為他們做點什麼?

熊紅芳

心理治療師,應用心理學碩士,從事臨床心理治療工作8年

近期一位上市公司高管鮑某傷害14歲小女孩的新聞廣受大眾關注,“性侵”這個話題再次進入大眾視野,和以往不同的是,“兒童性侵”,這次也深深地撞擊很多為人父母的心。一方面看到新聞很憤怒和震驚,另一方面,也不免感覺為自己的孩子擔憂。

性侵的影響是怎樣的呢,在《one》雜誌的微博裡看到了以下這張圖,很形象地刻畫了性侵對一個人的影響。

圖源 | 微博(@ONE一個工作室)

圖片裡曾經的性侵受害者眼神麻木、遲滯,憂傷而又焦躁。創傷的記憶彷彿兩隻魔手,一生纏繞在他們的心靈和身軀上。這種童年經歷所帶來的創傷,往往是一生的伴隨。

有一部韓國電影,叫《我們的幸福時光》,講的是一位女大學音樂教師,在童年時遭遇性侵,而後在漫長的人生歲月裡,始終和這個創傷經歷鬥爭的過程。電影裡面有一個很經典的情節是,她在開車的時候,突然停下來情緒失控,很想自殺。

在遭遇性侵之後,很容易對自己產生很強烈的羞恥感和憤怒感,會容易突然莫名其妙發脾氣,也可能會很容易對自己產生自責,甚至自罪的想法,另外,有些人也會產生很強烈的恐懼感等等。

他們時不時會陷入糟糕的回憶裡,很難輕鬆快樂地面對現實生活。這就好像,在他們生命的某一處,永遠停在了那個創傷的時刻。

圖源 | pixabay

如果孩子遭遇性創傷,父母/親人可以怎麼來幫助孩子呢?

1. 營造安全的環境和氛圍

讓孩子感受到父母是理解孩子的,這不是你的錯,這不是一件羞恥的事情。

在電影《我們的幸福時光》裡,女主角在被表哥傷害後,告訴了她媽媽,沒想到媽媽的反應是“你不要再告訴別人了,這件事就讓它過去吧,這是一件很羞恥的事情”。這句話,給女主角帶來了巨大的壓力。這句話像石頭一樣壓在她心上很多年。

平心而論,當孩子真的遭遇這樣的事情的時候,父母其實很難立刻去接受,但作為孩子,在被傷害後正處於驚慌失控中,是最需要父母的接納和支持的。他們最需要的,是一個安全的、被理解、被包容的療愈環境。在環境中可以感受到自己被愛和尊重。例如:

  • 在環境中,受傷害的孩子可以感受到人物、空間、事物都是可以被信賴的

  • 對這個環境,孩子感到有歸屬感(例如遠離受侵害的場所)

  • 孩子的傾訴和表達能夠得到環境接納和響應

有很多人在遭遇性侵後是不敢告訴任何人的,對當事人來說,這可能意味著羞恥,或者他們本人也會認為是不是自己吸引來了這樣的施害者,也會對自己有羞恥感。而如果家庭教育很傳統很保守的話,也會往往給孩子帶來一種感覺,“被性傷害之後,我的身體不再純潔,我可能不配再得到好的愛。”“我不是一個好女孩/好男孩”。這種道德上的無形的枷鎖纏繞著他們。因此,為他們搭建這樣一個療愈環境是很重要的。

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因此,如果有孩子遭遇傷害,父母需要來幫助孩子去澄清,這不是你的錯,這不是一件羞恥的事情,雖然你的身體有一部分被傷害了,你感覺很糟糕,但你在我們心裡依然是我們可愛珍貴的孩子。

當發生這種傷害性事件時,父母內心通常也是很內疚的。這時候為人父母的我們也需要能坦誠來面對內心的內疚與自責,可以嘗試去向孩子真誠地道歉,作為監護人的我們沒有足夠保護好孩子,沒有教給孩子足夠的應對技能,當然有時候哪怕防範的足夠好依然是無法避免意外的發生。但父母面對傷害的勇氣也會給孩子傳遞力量。父母和孩子可以一起來互相支持面對意外給生活帶來的影響。

2. 理解孩子情緒的波動,以及這種影響的持久性

在遭遇性侵之後,一個人的安全感和信任感被破壞了,也會有PTSD的反應,比如會反覆地閃回當時創傷情景,很恐懼等等,在這種特定的情況下有這樣的反應是很正常的。這時候孩子也會對自己有疑問“為什麼過去那麼久了我還是很害怕”。而有的父母可能也會產生這樣的反應“壞人都已經被懲罰了,為什麼你還沒走出來”。

在電影《我們的幸福時光》裡,女主角常常莫名地發脾氣,她的母親對她這種情緒十分不解,也會總是打擊和否定她,這些讓她更加孤獨和絕望。

在遭遇性侵後,受害者經常會出現羞恥、自責、害怕、自我汙名、害怕對家庭帶來不良後果、對自己的人身安全擔心等等情緒或疑慮。而他們對周邊環境和人的信任感也隨著被抹殺。

安全感和信任感的重建,有如在廢墟上的重建,因此父母需要在這裡花更多的耐心來陪伴孩子走過這個艱難的過程,在每次孩子情緒起伏波動的時候,願意去理解孩子的痛苦。“她/他不是故意如此,這一切對她/他來說太難了”。當事人越被理解和接納,他們就會越有力量來面對傷害所帶來的影響。

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3. 理解孩子的信任感被破壞,堅持鼓勵孩子積極去尋求可靠的專業幫助

很多人在遭遇性侵後是不願意告訴任何人,也不願意進行求助的,他們不相信有人能幫他們,也不相信會被接納。但是創傷的影響又會讓他們的日常生活或者親密關係受到很大影響。往往在這個時候也需要心理專業人士的幫助,來幫孩子去安放和消化這些積鬱在心中的情緒和傷害。幫他們去重建對於外在世界的信任。

同樣,在電影《我們的幸福時光》裡,女主角最終可以對臨刑的強姦犯講出她被性侵的往事之後,當天晚上她睡的特別好。當她感覺恥辱的祕密可以表達出來,而對方很理解和接受她時,她感覺到了放鬆與接納。而於她而言,其實是一件非常艱難的事情,她花了20年的時間才可以將這樣的事情表達出來,而表達完之後,她也慢慢感受到了“這不是我的錯”。

在此之前,她完全不相信也無法講出她的祕密,她是人前光鮮亮麗的大學教授,而最後接受她祕密的人是一個有著辛酸無奈經歷的強姦犯。這個情節的隱喻在於,也許於她而言,這個罪犯即將死去,不會洩露她的祕密,也許於她而言,這個罪犯卑微且帶有原罪的身份,讓她感受到安全,他們在某個片刻像是同類。也許於她而言,她深深感受到這個人對她的祕密是寬容的,不會像她媽媽當年一樣去拒絕和否定她。

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但總之,可以感受到的是,被性侵後,信任感的重建是非常脆弱且艱難的,需要巨大的勇氣來小心往前走,而也因此可以感受的是,性侵對人內心帶來的衝擊和傷害,超乎想象。

因此在孩子在遇到傷害後,父母已經很努力支持和陪伴,但孩子還在某種糟糕的狀態裡時,這時候需要幫助孩子去尋求可靠溫暖支持的專業幫助,支持孩子慢慢從那些糟糕的感覺裡走出來。孩子也許會拒絕,或者反覆拒絕,但還是要鼓勵孩子去尋找到適合的幫忙和支持。

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在電影《我們的幸福時光》的最後,女主角最終和媽媽和解了,媽媽向她對當年的事情道歉了,她也原諒了媽媽。當有一天,那些羞恥感,憤怒感,不安全感隨風散去的時候,生活,也慢慢迎來了新的契機。

在這裡也希望,每一個不幸遭遇到傷害的孩子,都能夠有機會被溫柔寬容溫暖地對待。而為人父母的我們,不管孩子未來的人生會遇到什麼,當孩子需要充電,接納,安全的時候,希望我們能伸出我們的雙手和羽翼,去環抱孩子,幫他們慢慢去蓄積力量。

參考文獻

我怎麼知道孩子的性行為出問題了?

永遠不該忽視的話題:和孩子談性

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