一把年紀還爆痘?不懂這些可成不了勝“痘”士!

一把年紀還爆痘?不懂這些可成不了勝“痘”士!

每個妹子都有一部心酸而漫長的“戰痘”史。豆蔻年華長長也就算了,誰知到了談婚論嫁的年紀還那麼“山花”爛漫,裝嫩也不是這麼裝的啊!

從痘痘剛冒頭開始,姑娘們就操碎了心,又擠又抹藥地折騰半天,也只換來一堆痘坑,為“痘”消得人憔悴啊!

那些年的“戰痘”路上,我們都栽進過哪些坑?西南醫院皮膚科主任醫師楊希川給恪星人五點提醒。

痘“坑”一:我是不是太爺們了?

談到痘痘,我們經常都會怪罪到激素,是不是自己太爺們了,雄性激素分泌太多了?這種觀點並不正確。

多數人血液中的性激素是正常的,痘痘的發生是由於區域性毛囊皮脂腺對雄性激素更敏感造成的。不一定是由於體內雄性激素水平高,或者是內分泌紊亂。

其實,成人痘也叫成人痤瘡,與青少年痤瘡並沒有本質區別,只是發病時間一般在 25 歲以後。

成人痘的發病原因比較複雜,過度的皮質分泌、毛囊皮脂腺角化、痤瘡桿菌的干預都可能讓你與痘痘結緣。

痘“坑”二:我網購的祛痘膏、茶樹精油倍兒好用!

網購的祛痘產品魚龍混雜,成分並不明確。如果這些膏類產品沒有添加藥物,就不可能有太大效果;加了藥物又是違禁的,效果好的產品可能伴隨著激素。

茶樹精油也是一種傳說中的祛痘良藥,但實際上,並沒有明確的研究證明茶樹精油可以祛痘,一般不建議使用此類產品。

只有具備國藥準字的祛痘產品才屬於正規的藥物。標有消字號、械字號、妝字號的產品並不屬於藥物,它們的說明書中都不應具有治療作用,祛痘功效也沒有進行過嚴格的臨床試驗。

優恪建議,長痘實在嚴重,最好還是去醫院就診,因為醫生用藥是根據嚴重程度來的。

痘“坑”三:痘痘哪裡跑?我擠!

所有的痘痘都不要自己擠。因為痘痘本身的口是閉合的,裡面是毛囊。一旦皮脂腺破損,就容易留下疤痕,極端的還可能會出現感染。

如果臉上有了粉刺型痤瘡,可以到正規醫院的皮膚科或專業醫院的美容機構,讓大夫用專業器械進行處理。

一般情況下,痘坑、痘印會慢慢變淡和消失。如果半年不消失的痘坑、痘印,可以通過鐳射治療來改善。痘坑要看恢復情況,對外觀影響不大的可以不處理。

痘“坑”四:爆痘不要緊,晚上敷片面膜補補

愛長痘的肌膚,可以使用洗面奶【洗面奶怎麼選?戳優恪報告:香料防腐劑扳倒大牌洗面奶,歐萊雅、OLAY 獲差評  】和清爽型保溼霜,但通常不建議用面膜。因為面膜產品很可能會增加皮膚過度水合,引起毛孔角化膨脹。

護膚時還應該注意,不要使用粉底、BB 霜,這類產品中含有顆粒物,可能會造成毛孔堵塞。

痘“坑”五:為了不長痘痘,我已經半年沒吃海鮮了,容易嗎我?

痤瘡的發生原因非常複雜,不良的生活和飲食習慣,只是其中的一個誘因,魚、蝦等海產品對痤瘡並沒有影響,不需要過度忌口。

熬夜也會導致長痘。因此,飲食上要多吃蔬菜水果,少吃辛辣油膩的食品之外,還要注意生活規律、睡眠充足、不要給自己太大壓力,注意放鬆心情。

或許你會喜歡