是誰在剪斷孩子的翅膀

是誰在剪斷孩子的翅膀

一篇由孩子精心撰寫的作文,被老師改得面目全非,最後誘發了悲劇的事件,這兩天在不斷被刷屏。壓斷孩子內心的最後一根稻草也許還有其他因素,但是不少孩子在學習和生活中,時常都會經歷類似的打壓和否定。也許不同的孩子,對這些負面刺激有著不同的反應,但並不意味著他們的生命中,就理應經歷這些。


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自尊感是在心理學、教育學和社會學中無數次被提及的概念。簡單來說,它代表了一個人對自己有著明確而積極的評價,而這種較高的自我評價通常能夠賦予人們穩定、堅實、進取的性格。


加拿大健康與經濟研究院的學者,曾經對227位18-46歲的成年人做過調查,評估他們的自尊感和自殺傾向之間的關聯。結果表明,兩者之間存在非常顯著的負相關關係。也就是說,自尊感越低的人,自殺指數越高,反之亦然。儘管還不能得到直接的因果關係(也許還有其他因素存在),但至少可以表明,自尊感是一個人健康成長,用良好心態面對生活的必備要素。


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誠然,無論是師長還是父母,都是有血有肉,有著各自性格和經歷的人,這也意味著每個人的性格、價值觀、交流方式都存在差異,也都會犯錯。但需要謹記的是:允許自己犯錯,並不代表就可以忽視對孩子的傷害。這裡分享對孩子自尊感的四類常見的打擊,和四個提升自尊感的技巧。


偏離方向的

四大行為


獅子吼


怒吼就像一顆在孩子身邊引爆的炸彈——沒有人能從爆炸中獲得什麼益處。大人們可能會感覺到,在怒吼中,孩子會變得十分聽話,由此而找到一種掌控感。但是隻要想想,自己的怒吼,就像落在居民區的炸彈,傷及的都是無辜,宣揚的都是野蠻。


更大的問題是,怒吼會造成一種停頓感和抑制感,使雙方都沒有機會再進入理性的對話空間。怒吼並沒有對孩子的行為產生正確評估,孩子們也無法正確評價自己。


翻舊帳


每一次的犯錯,基本上都是“孤立事件”。孩子基本不可能處心積慮去籌劃延綿長達幾年的“連續作案”。因此,當一件事結束後,請不要再去提及它。要讓孩子知道:即便是犯過錯,他的自我也應該一直處於上升軌道中。


而且,當孩子知道某個事件已經“結束”了,其實就會形成一種“問題已經被解決”的心理暗示。這種心理暗示會讓他們感覺到:其實所有問題都是有解決途徑的,並且不會覺得自己的過去是一塌糊塗的。


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存內疚


很多父母喜歡讓孩子進行深刻的表態或反省,或者試圖讓孩子為自己的行為而感到內疚。這種行為無異於先把孩子從泥潭中拉出來後,再把泥水潑在孩子身上,並問道:“看看有多髒?知道髒了嗎?”


當一個孩子心存內疚時,其實是他自尊感最迷茫的時候。因為在那個時刻,他急需要一種力量來幫助他確定正確的方向,並把他的自尊感抬升到正常的水平。但是,如果大人的行為(再次)進一步加深了孩子的內疚,你們覺得孩子該做什麼才算是正確的呢?


亂譏諷


不得不說,譏諷這種能力,很少是先天形成的,多數來自於對原生家庭和社會的觀察。所以,經常譏諷孩子的大人們,可能自己的生活和成長環境裡,也有很多陰霾。


譏諷是一種非常無效的溝通。它用一種極其扭曲語言,去傳遞了一種幸災樂禍、自以為是的心態。彷彿告訴孩子:“不服從我就沒有好下場”或者“我從來就沒有看好過你”的態度。這不但打壓了孩子的自尊感,更容易讓孩子在將來模仿同樣的交流模式。


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巧用你的

四大法門


醫務室


“醫務室”代表了給為孩子建立安全感和信任感的機會。當孩子犯錯時,本能上可能已經收到了驚嚇和不安,這時如果大人能夠成為孩子的精神堡壘,就好像告訴他:“來這裡,不僅安全,還可能有解決方案哦!”


所以,重視孩子的安全感,擁抱他們,穩住他們受驚的小心臟,他們也會更加信任這個世界,同時更加信任自己。而且,有足夠安全感的孩子,會把安全感帶到他的社交群體中,傳遞給他人。


廣播站


“廣播站”代表給孩子傾訴的空間和機會。不是每個孩子天生就是自信的,但即便是不自信的孩子,也值得擁有表達自己的機會。就好像並不是每個人都要去爭馬拉松冠軍,但是每個人都有跑步健身的權利。


通過鼓勵孩子用語言表達,當孩子聽到自己說出的話,並由大人們進行復述,再次回到孩子耳朵裡面,形成的二次反饋是非常有價值的。它讓孩子聽見了自己的內心,並且感受到了自己表達的權利。


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修理廠


“修理廠”代表了大人應該積極引導孩子去解決問題。這裡麵包括了兩層意思。第一,首先要讓孩子知道:問題存在,而且有解決的途徑。面對問題,無需去隱瞞或苛責,問題的出現往往不是由孩子,甚至不是由大人所能控制的。孩子需要知道,問題隨時會出現,而且要著手解決。


第二,孩子還應該知道,問題的解決不止有一個途徑,而且並不一定能完美解決。站在大人角度,在給予引導後,就應該放手讓孩子去嘗試。當再次失敗或者有瑕疵時,也應告訴孩子:這些是問題的一部分,也是生活的一部分。


練兵場


每次從“修理廠”出來後,其實就進入了更全面更豐富的實踐階段,這就是“練兵場”。不要指望孩子能夠一次通關——你不是天才,你的孩子也不是。學到了新技能,通關打怪的過程才是最有意思的。通關次數越多,孩子的自尊感才會越強。


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其實仔細想想,家長和老師在孩子成長中究竟是個什麼角色?他們既不是飼養員——孩子不是等著被屠宰的;也不是審判長——孩子不是等著被懲罰的。他們更像是教練員,引領著孩子們從無知到自信,從中也完成了對自己的修煉。


參考文獻

Thompson, A. H. (2010). The suicidal process and self-esteem. Crisis.


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