人為什麼會神經衰弱?

人為什麼會神經衰弱?

一般認為,神經衰弱是指由於某些長期存在的精神因素引起腦功能活動過度緊張,從而產生了精神活動能力的減弱的一種腦神經功能性疾病。神經衰弱的主要症狀表現為患者既易於興奮又易於疲勞,常伴有各種軀體不適感和睡眠障礙。那麼神經衰弱的發病原因是什麼呢?

神經衰弱產生的原因較多,我們將它分為以下幾類:

1精神創傷

生活中遇到某些事件,而產生憂傷、焦慮、驚恐等不良情緒,若持續或過於強烈,成為大腦的一種不良刺激,謂之“精神創傷”。如親人喪亡,失戀,高考落榜,工作事故等,引起不良情緒,是常見的神經衰弱的原因。

2忙亂無序

生活與工作無規律,如工作與休息時間不定,經常熬夜,晝夜不分;睡眠不足,如環境嘈雜影響睡眠,臨睡前喝濃茶,過度興奮引起失眠或睡眠質量不高;驟然改變長期適應的定型規程和習慣;缺乏科學的學習、工作方法,雜亂無章,倉促忙亂,碌碌無為,加之缺乏自信心,成績不理想等心理因素,都會導致壓力過大,從而成為誘發神經衰弱的原因。

3用腦過度

腦力勞動時間過久、工作任務過久、工作任務過重,注意力高度集中,使大腦神經細胞過分消耗能量,失去正常的調節而易患神經衰弱,是腦力勞動者常見的誘發神經衰弱的原因。

4過度緊張

強烈的精神刺激,沉重的精神負擔,持久的環境壓力,不當的工作方法,如家庭糾紛、學習工作中的激烈競爭,人際關係緊張等因素,使大腦活動過度緊張,超過了神經系統的耐受界限,也可能成為引發神經衰弱的原因。

5環境不良

長期處於嘈雜的環境中,身心無法安寧,休息睡眠的不夠;長期接觸噪聲,刺眼的亮光、刺鼻的氣味或汙染的空氣,也會使神經系統受到損害,長期下去就會成為誘發神經衰弱的原因。

臨床上所見到的多數神經衰弱者的性格都具有某些特點,或偏於膽怯、自卑、敏感、多疑、依賴性強,缺乏自信心;或偏於主觀、任性、急躁、好強、自制力差。一個具有明顯易感素質的人,儘管是來自外界一般的別人也可遇到的精神因素刺激,也可誘發神經衰弱。

因此,神經衰弱雖然是由某種精神因素外因引起,但是也不能排除患者自身的性格因素。醫生診斷治療時要加以考慮,尤其是進行治療時,要根據患者的性格採取相應的輔助治療方案,幫助患者走出神經衰弱的陰霾。

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