敲黑板!孕期護膚及常見問題要開始解答啦

敲黑板!孕期護膚及常見問題要開始解答啦

**清潔&保溼  **

孕期日常的清潔保溼還是照常,最好選用溫和的護膚產品,同時也儘量不要使用功效性產品。

例如宣稱具有美白、抗皺、祛痘等效果的產品。

防晒

懷孕期間皮膚裡面的黑色素細胞比較活躍,要是再進行一下紫外線沐浴,那身上的斑可能會黑得更有層次了。

為了避免被太陽烤熟,需要做好硬防晒,如打傘、戴帽子、太陽鏡和衣物遮擋,遮擋不到的地方可以使用物理防晒霜。

提前做好預防比事後治療要更省心省錢,說歸說,鬧歸鬧,別拿防晒開玩笑。

常見問題彙總

**能不能化妝? **

孕婦想打扮得美美的再出門,不過擔心化妝品會影響到寶寶。

口紅…眼影…腮紅…這麼多可選的化妝品,懷孕之後一切都變得謹慎起來。

但是冇問題,今天就幫你來解答這個疑問。

口紅可以選擇無鉛口紅,其他化妝品也應當選用溫和、熟悉的產品(避免產生刺激或過敏),儘量選擇大品牌。畫一個淡妝就可以美美地出門了,最好不要濃妝豔抹哦。

**痤瘡能好麼? **

一些準媽媽會擔心孕期痤瘡症狀會加重,但此時痤瘡的症狀也是因人而異的。

那麼選用藥物上需要有什麼注意的地方呢?

  1. 儘量選擇外用藥物,可區域性使用克林黴素、紅黴素、甲硝唑、壬二酸等,屬於妊娠期 B 類藥物,相對來說比較安全。

  2. 如果痤瘡症狀較重,外用藥物控制不住,可酌情口服紅黴素、阿奇黴素。

  3. 避免使用維甲酸類藥物,四環素類藥物及抗雄激素藥物。

**皮膚長斑怎麼辦? **

斑在懷孕女性中的發生率高達75%,但因妊娠引起的斑通常會在一年內消退

幾乎所有懷孕的女性都會出現一定程度的色素沉著,一般只在區域性出現,產後數月就能恢復正常。

但要是全身都色素沉著過度,就得諮詢一下醫生是不是由其他病因引起的。

**妊娠紋要怎麼解決? **

妊娠紋,孕期中最怕遇到的大惡魔!

**60%~90%**的孕婦都會被其困擾。

妊娠紋是在懷孕時期的一種病理性皮膚改變,前期是紫紅色或紅色的條紋,後期色素脫失,就會變成白色或銀色的條紋了,不過不會消失。

妊娠紋雖然難看但是並不影響健康,如果需要治療,可外用維 A 酸(不建議妊娠期使用)或鐳射治療,會有一定效果。

當妊娠紋還是紫紅色或紅色條紋時,是鐳射治療的最佳時機,用 585 或 595 染料脈衝鐳射治療可以有明顯的效果。如果妊娠紋已經變白了,點陣鐳射是目前相對比較有效的治療選擇。

**妊娠期、哺乳期是否可以使用含有水楊酸的護膚品? **

水楊酸被歸類為妊娠 C 類用藥,已被用作非處方類皮膚藥物多年(很多護膚產品裡面也新增有水楊酸),沒有致畸的報道。

它的口服形式阿司匹林,低劑量被用於預防妊娠先兆子癇,這肯定了它的安全性。

在母乳餵養的嬰兒中使用阿司匹林存在 Reye 綜合徵的理論風險,但是區域性水楊酸由於皮膚吸收極小,不太可能出現這種情況,特別是如果僅限於皮膚的小面積塗抹使用時。

當然水楊酸護膚品在妊娠期和哺乳期不是必需的,含有該成分的護膚品還是要慎選,最主要的是基本的皮膚護理。

如果是因為某些皮膚問題而需要治療,比如痤瘡、玫瑰痤瘡、脂溢性皮炎等,可選擇更為安全的外用藥物,例如壬二酸、甲硝唑凝膠、克林黴素凝膠等。

參考文獻:

[1] 李霞,馬庭元. 孕晚期、產時、產後孕婦體內激素的變化規律及其臨床意義的研究[J]. 同濟醫科大學學報,1997,02:129-132.

[2] 胡蓉.輕鬆告別“花肚皮”[J].健康博覽,2019(06):44-46.

[3] Miriam Keltz Pomeranz, MD. 妊娠期母體的適應性變化:皮膚、毛髮、指(趾)甲和黏膜. UpToDate

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