啥時候能不戴口罩!!我臉油得不行了!!!

啥時候能不戴口罩!!我臉油得不行了!!!

 丨編輯/排版:敏仔 責編:蕉 審核:李雲

不知道大家最近有沒有這樣的感受,戴了一天口罩摘下來之後,臉上的油感覺都能拿來炒菜了。**因為戴口罩時口罩內的熱度會比外面稍高一些,溫度上升會影響皮脂的分泌,**所以這些“油”也就會不請自來。

加上最近天氣逐漸變熱,有些本來在冬天沙漠般的皮膚,也開始向油田邁進。

那麼直擊靈魂的問題來了,到底要怎麼擺脫這種油膩感啊!

1

多洗臉就vans?

“想要時刻保持清爽,多洗臉不就好了。”

其實這樣說確實也沒錯,確實每次把臉洗完後,能幹爽那麼一會。但你的皮脂腺相當敬業,依舊是孜孜不倦地給皮膚輸送油脂,甚至覺得還不夠,給你再多來點。

結果就是,越油越洗,越洗越幹,進入一個惡性循環。

2

油皮正確的洗臉方式是什麼樣的?

很多油皮喜歡選擇控油、磨砂潔面產品,以達到“深層清潔”的作用,特別是洗完之後的乾澀感,不少油皮都沉浸其中。

然鵝,長期使用清潔力過強的產品會造成什麼結果,作為咱們的科普老粉心裡應該有點(嗶——)數?

如果你是一個“耐操”的油皮,可以選擇含月桂醇聚醚硫酸酯鈉(SLES)、皁基,這些清潔力較強的表面活性劑。目前市面上含這些成分的潔面產品,為了提升用戶使用感受,一般還會復配一些溫和成分中和,比如椰油基甜菜鹼。

但即使再“耐操”也不建議頻繁使用清潔力較強的產品,最好跟其它稍微溫和的潔面產品交替使用,比如含氨基酸表面活性劑的產品{(椰油酰、月桂酰、硬脂酰 、 棕櫚酰)+氨基酸名稱+鹽(鉀、鈉)},例如月桂酰穀氨酸鈉、椰油酰甘氨酸鉀。

還有一些溫和的兩性表面活性劑,例如椰油酰兩性基二乙酸二鈉。

3

用什麼護膚品可以控油?

很久之前有給大家科普過一篇關於控油的文章(指路->臉又幹又油?怎麼才能有效控油?),結果有的朋友看完後還是不知道能用什麼,日常到底可以選擇含有哪些成分的護膚品來幫我控油?

雖然現在市場上也有很多護膚品聲稱自己可以控油,但就目前的研究來講,護膚品並沒有確切控油作用,很多護膚品所謂的控油,實際上是吸附油脂。

有體外實驗認為壬二酸、煙酰胺、鋅可能有控油的作用,也有小樣本的臨床試驗發現外用綠茶成分可以抑制皮脂分泌。

不過別高興太早,這些“可能控油”的成分仍需要進一步研究以提供更有力的證據證實其有效性。

4

要不要保溼?

要!當然要!油皮如果不做好保溼,水分流失過多,皮膚會又幹又油。

日常保溼可以選擇一些沒那麼厚重的保溼霜或乳使用,但重要的是使用感受,不一定就得選霜或乳,如果你覺得抹個水也足夠了,那當然也可以。

儘量不選含有礦脂、羊毛脂這些成分的保溼產品。可以**選擇主要封閉劑是硅氧烷衍生物的保溼產品,**這些產品往往是乳液,使用起來也更清爽舒適。

5

吸油紙應急用行不行?

行就一個字,我只說一次。

皮脂的分泌狀況多少與皮脂腺的數量、皮膚狀態、外界環境等相關。吸油紙的吸附作用有限,是吸不走全部皮脂的,也並不能阻止皮膚繼續出油。

平時應急使用吸下油完全沒有問題,放心用,不會越用越油。

最後,啥時候才能不戴口罩呀!臉真的油得難受了!1551…

〔免責聲明〕

本文數據更新於2020年04月10日

由「皮膚科楊希川教授」原創,旨在為讀者進行科普

科普內容不能代替醫生診治意見,僅供參考

如有皮膚問題,請及時諮詢醫生

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封面設計:阿程


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