為什麼劇烈運動或洗完澡後身體發癢出現紅點點?

為什麼劇烈運動或洗完澡後身體發癢出現紅點點?

 丨編輯:敏仔 排版/責編:蕉 審核:楊希川

不知道朋友們有沒有過這樣的經歷,每次運動完或者洗完一次熱水澡之後,**身上就會起紅點點,有時還會瘙癢難耐,**感覺這下就有理由不運動或不洗澡了呢(不是)!

首先需要認清事實,這並不是你的脂肪在燃燒。

也不是你的肥肉把皮給顛癢了。

實際上,這可能是一種皮膚病,叫膽鹼能性蕁麻疹。

什麼是膽鹼能性蕁麻疹?

膽鹼能性蕁麻疹的核心發生因素是體溫升高,一般在運動、攝入熱的食物或飲料、熱水淋浴或桑拿浴、情緒激動等情況下出現。

其特徵是小點狀的小風團(直徑1至3毫米),周圍皮膚有紅斑,有時伴有瘙癢。一般會持續30-90分鐘,或數小時後自行消退。

少數患者還有可能出現噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉、出汗、流涎、頭痛、眩暈、乏力等全身症狀。

應該如何治療?

輕症不需特殊處理,**儘可能避免誘發因素,**比如避免在炎熱天氣中沐浴熱水或劇烈運動。

症狀明顯者可口服西替利嗪、羥嗪、酮替芬等,必要時使用奧馬珠單抗治療。

可以根治嗎?

其實吧,並不是所有疾病都能做到絕對根治,可能會反覆發作數月或數年,但可以隨著時間自發性緩解。

區分鑑別

還有一種蕁麻疹叫**運動性蕁麻疹,**運動也是其誘發因素,但不是因為運動體溫升高而發生,是單純的對運動“過敏”。

對,就是有正當理由不運動的意思。

這類型的蕁麻疹通常在運動開始後5-30分鐘出現風團。風團色淡,比膽鹼能性蕁麻疹的風團大。**此症患者往往有某些食物的過敏史,**一般來說避免這些過敏原即可改善症狀。

即便如此還可以運動嗎?

如果症狀比較輕微,在自己忍受範圍內,當然是可以的,但是儘量避免劇烈運動。

所以,別拿這個當你懶惰的藉口!

〔免責聲明〕

本文數據更新於2020年04月13日

由「皮膚科楊希川教授」原創,旨在為讀者進行科普

科普內容不能代替醫生診治意見,僅供參考

如有皮膚問題,請及時諮詢醫生

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封面設計:阿程


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