睡眠障礙,腦容量減少不可忽視!

睡眠障礙,腦容量減少不可忽視!

睡眠期間出現氣短、頭痛、打鼾或嗜睡等問題,會引起腦部變化?

美國神經病學學會(AAN)2016年科學年會上釋出的一項最新大型橫斷面影像學研究表明,睡眠問題與腦容量減少具有相關性。

哥倫比亞大學的Angeliki Tsapanou及其同事入選501例年齡大於65歲的社群老年受試者(女性佔71%),採用MOS-SS睡眠量表評估其睡眠情況,根據其有無睡眠障礙、打鼾、睡眠期間氣短或頭痛、嗜睡以及睡眠是否充足進行評分(0~6分),評分越高,提示睡眠障礙越嚴重。

採用加權MRI瞭解區域性腦容量,採用線性迴歸模型評估睡眠問題與腦容量的相關性。結果發現,左側內嗅皮層容量減少與睡眠持續時間較長具有相關性(P=0.003);皮質及灰質容量減少與白天嗜睡具有相關性。除外62例老年痴呆症患者後,進一步分析顯示,白天嗜睡與皮質及灰質容量的相關性更強。

鑑於睡眠不好可能會引起腦部變化,腦損傷也可能會引起睡眠改變,故目前尚不清楚睡眠不好到底是腦萎縮的原因還是結果。研究者認為,未來有必要進一步開展縱向研究採用客觀睡眠指標更好地瞭解睡眠模式與大腦容積之間的相關性,探尋其確切因果關係。

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