都說裸睡好,那臉裸著好不好?

都說裸睡好,那臉裸著好不好?


 丨編輯/排版:蕉 責編:kiki 審核:李雲


裸臉這個名詞其實已經出現很久了,為什麼會在今日重新提起呢?
 
  
 
這主要是小亮進入了一個論壇,裡面有各地病友分享自己的裸臉經驗,但我看到了部分人把裸臉給“神話”了,同時也有人在問裸臉到底好不好?所以俺覺得還是有必要說道說道。

裸臉是啥子?


裸臉很好理解:
1.清潔靠清水,或者乾脆不洗。
2.啥都不擦(潤膚劑,藥品,防晒劑)。

當然也有只擦潤膚劑的人說自己也是裸臉,這種就有些許不同了。


  
  

為何會裸臉?


用太多、用太雜會增加使用產品風險,熱衷於8、9種產品一起疊疊樂的人也不在少數,這算是一個極端。


  

啥都不用,甚至忌憚/排斥使用護膚品/藥物的人,也是一個極端。


小亮在論壇中發現裸臉的人主要有這兩種:


一是自身有皮膚炎症(玫瑰痤瘡、脂溢性皮炎)


二是自己平時同時用巨多款護膚品引起了皮膚的不良反應;或者長期使用了含激素的違規三無產品,導致“臉毀了”。


這兩種人是相互交叉的,不過他們都有一個共性,就是皮膚已經出現了問題而裸臉這種聽起來就反其道而行之的方法,恰好能夠吸引到這兩種人的部分群體。


因為她們很喜歡多種產品一起使用,結果把臉造壞了,現在聽說“裸臉”似乎能夠讓人返璞歸真,那可太妙了,自然會選擇去嘗試。


  


裸臉完全不好嗎?


假如是和導致你皮膚出現問題的疊疊樂或三無產品比,裸臉是要比他們好的。


對於問題皮膚來說,裸臉並不是唯一解,甚至可以說想依靠裸臉來解決皮膚問題真的不太現實。


因為此時皮膚需要幫助,假如有更佳更實際的方法,比裸臉更棒,那為何要去選擇它呢?


  

明確的方法,就像給未來鋪好了路,走就行了。


不明確的方法,就像進賭場一擲千金,爭個輸贏,不過別人賭的是錢,你賭的是臉


正確的解決方法


大家都想知道解決皮膚問題的“最優解”是什麼。其實無外乎問診醫生確認病情,對症用藥,做好清潔保溼防晒的基礎護膚,這些就足夠了。


你說它簡單,它的確簡單,但它真的有想象中的那麼簡單嗎?


  

1、

患者可能對皮膚問題的認知不夠深,沒把它當作一個需要到醫院解決的事情。


2、

部分皮膚問題“反覆長久”的特性也容易使得患者心理急躁。


3、

患者對於網絡上那種效果奇佳的文字+圖片描述容易產生盲從心理,網絡上虛虛實實,無法確定是否真實,而且每個人的皮膚狀況不同,照搬不一定能有期望中的效果。


4、

沒有一個瞭解正確解決方法的渠道,不知道應該按著誰的做,即使諮詢了醫生也可能會回去參照網友的解決方法。


在這些種種因素面前,想得到這個“最優解”其實也並不容易。


  

小結


說著說著其實快脫離裸臉的內容了,其實裸臉只是小亮延伸思考的出發點,當前網絡上的護膚方法/治療方法實在是數不勝數,我們也很難對每一個有需要的人提供幫助。


對於正常人來說,把握好“度”真的很重要。


1、

知道自己的皮膚需不需要治療


2、

使用藥品/護膚品時也要掌握好使用方法,在使用時長與頻率上也要做一些適當的調整。


3、

不要看著網絡上的方法就一路悶到底,護膚的作用需要知道,注意事項也得知道。


理性看待網絡上形形色色的方法,做之前先思考一下行不行,要具有一定的分辨能力。


  

當然要是你比較懶,直接看本號的內容也是一個極佳的選擇,不過要記得文章得看完整哦。


〔免責聲明〕

本文數據更新於2020年06月22日

由「皮膚科楊希川教授」原創,旨在為讀者進行科普

科普內容不能代替醫生診治意見,僅供參考

如有皮膚問題,請及時諮詢醫生

部分圖片來源網絡,如有侵權請聯繫刪除

封面圖源:阿程



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