如何與孩子談論死亡

如何與孩子談論死亡

生死考驗,考驗的是人性,也是考驗一個群體“如何看待生命的價值”、“如何看待死亡”這一不可迴避的人生話題。還有中國人“死亡教育”這一必修課的缺位。

為什麼要從小開展死亡教育?

在英國,死亡教育是從幼兒園開始的。在孩子 3-4 歲的時候,其實已經能懵懵懂懂的認識死亡。當老師講故事:一隻小鳥死了,它的朋友在旁邊悲傷地看著他,不忍心離去。聽故事的孩子雖然只有 3 歲,但是稚嫩的臉上都是嚴肅和哀悼。

在日本,死亡教育在小學開設。日本認為死亡教育是人生教育的重要一部分,從小教會孩子如何認識生命的開始、成長、死亡,如何應對面對失去親人朋友的痛苦。

死亡教育的意義是什麼?

向死而生,珍惜當下,是讓孩子認識死亡的重要意義所在。作為自然界中的一員,人類跟植物、動物一樣,必然面對死亡。史鐵生曾說:“死亡是一個必將到來的盛大節日。它終將到來,我們無從躲避。”生命是如此脆弱,不是疫情,也可能難擋意外傷害、疾病的重擊。正是因為生命有終點,才能更能顯出生命和時間的珍貴。

當孩子提及死亡,我們如何應對?

不迴避、不忌諱、生動引導

當孩子提及死亡的話題,家長一定要正面迴應,不要回避,也不要糊弄。積極正面地回答孩子的問題,跟孩子保持有效溝通,幫助孩子客觀認識世界。

孩子開始認識到死亡這件事情,比家長想象得都要早,大約在四五歲。特別是如果家裡有親人去世,或者孩子看到過小動物的死亡,他會更直接地感受到死亡的存在,並因此會產生很多的焦慮和困惑。

在平時,我們可以引導孩子認識生命的始終。比如,春天來的時候,小草冒出尖尖角,花兒開了出來。冬天的時候,樹葉變黃,掉落在地上,花兒凋謝。

尊重孩子的想法和疑問

孩子的想法是天真爛漫的,總是會問一些讓大人一時難以回答的問題。關於死亡,孩子可能會問:

  • 媽媽,什麼是死?
  • 死了還會醒過來嗎?
  • 媽媽你會死嗎?
  • 死是什麼感覺?
  • 人為什麼會死?
  • ……

當孩子問出這些問題的時候,也許你覺得場合很不合適,會讓你感到尷尬。這個時刻,深吸一口氣,千萬不要簡單粗暴的拒絕孩子,或者讓孩子感覺這些問題非常令人討厭和厭惡。比如有的家長會說:“別胡說”、“別瞎想”。或者給孩子不符合實際情況的回答。比如“人死了就像睡覺,還是會醒來的。”“人是不會死的。”

讓孩子別胡說、別瞎想,會讓孩子感覺到家長對於死亡的恐懼,孩子可能會認為死亡是一個很讓人恐懼的事情。

給孩子不切實際的回答,危害更大,無法讓孩子客觀的認識死亡這件事情,有可能做出不可挽回的事情。比如低估危險行為的風險,玩電、玩火、吞異物等等。

作為家長,我們不可能一下子給孩子一個完整的回答。但是,我們要抱持一個開發接納的態度。允許孩子與自己討論關於死亡的事情。

不同年齡,不同對待

對於小齡的孩子,比如 6 歲之前的孩子,以安撫情緒為主

從引導孩子養成生活的好習慣入手,比如,“要愛護身體,才能保持健康,才能活得久,爭取活到 100 歲。”之後的日子裡,可以與孩子討論,如何活到 100 歲。引入各種各樣的健康好習慣,刷牙、堅持看牙醫、愛吃蔬菜不挑食、拒絕碳酸飲料等等。

對於小齡的孩子,有時候也需要更多的保證

孩子對世界缺乏穩定的認識,安全感經常受到挑戰。如果孩子隔三差五需要來自父母的健康保證,父母不妨耐心的給孩子這樣的保證和安慰。

對於小學之後的孩子,可以開始講解生命的科學知識

引入“十萬個為什麼小學版”,讓孩子逐漸認識關於身體、健康、生命的科學知識。利用網絡課堂、科學知識動畫片、繪本讓孩子更好的瞭解這個世界。

死亡教育是通識教育的一部分,家長們要正面迴應這個話題,不要把死亡與鬼怪混為一談。孩子如何看待死亡,很大程度受父母對於死亡的理解影響。只要正面引導,孩子不會對於死亡這個話題產生過度的情感反應。我們可以在日常生活中發散思維,通過引導孩子觀察大自然,幫助孩子認識生命和死亡。

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