1塊它比1杯牛奶還補鈣!早餐就給寶寶吃這個,簡單又營養

1塊它比1杯牛奶還補鈣!早餐就給寶寶吃這個,簡單又營養

進來看到我們這可愛的小餅,是不是被萌翻了,看著就很好吃呀有木有~

今天咱們這個土豆奶酪小餅可厲害了,能直接用來當主食吃,也能當零食,營養特別豐富。

裡面有**比牛奶還補鈣的奶酪,**相信媽媽們已經對奶酪非常的熟悉了。奶酪濃縮了 8~10 倍牛奶的精華,妥妥的補鈣小能手。

維C含量比檸檬高的彩椒,讓這個小餅奶香味十足的同時,吃起來不會很膩。再加上土豆,軟軟的,沒長牙的寶寶吃起來完全無壓力。

它還很適合早上吃哦,做起來非常簡單。各種食材放一起拌一拌,煎一下就做好啦!

這個奶酪小餅那麼優秀,快快學起來吧~

********菜名:********奶酪土豆餅

****月齡:****12m+

食材**:**土豆 1 個、彩椒 30g、瓠瓜 30g(可用其它蔬菜代替)、奶酪適量

**輔料:**澱粉適量、食用油適量

**工具:**普通鍋

1.食材準備:

2.彩椒切小丁,瓠瓜切小丁,奶酪切碎;

3.土豆放鍋中蒸熟或者煮熟搗成泥;

4.土豆泥中加入適量澱粉攪拌一下,繼續加入彩椒、瓠瓜和奶酪,繼續攪拌均勻;

5.鍋中放油,將土豆泥團成小餅,煎至兩面微微發黃即可。

完成:

注意奶酪餅很軟,煎的時候不要翻太多次,翻 1~2 次就好,熱的時候奶酪會融化,所以建議等冷卻後再從鍋中盛出。

寶寶的主食也要經常換著吃,今天吃米飯,明天吃麵條,後天吃薯類。這樣的小餅作為主食就特別的優秀,補鈣又管飽。

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