皮膚乾燥、泛紅?你可能是皮膚屏障受損了!

皮膚乾燥、泛紅?你可能是皮膚屏障受損了!

“報告二營長,表皮外的化妝品和皮脂汗液已經被卸妝油清洗得差不多了!”

“唉,今日戰況險峻,不知道還能不能撐過去”

“二營長!洗面奶已經直接向我們襲來,還是皁基的,咋辦!”

“兄弟們給我頂住!你有沒有調查上頭為什麼這麼做?”

“好像…好像最近學了什麼二次清潔,二營長我頂不住先去世了!”

——來自角質層的加密通話

皮膚作為人體 直接與外界接觸的最大器官, 一定程度上阻止外界不利因素進入人體,避免對機體造成損傷。

經常看到文章提到 要避免損害皮膚屏障, 那你對皮膚屏障又瞭解多少呢?

皮膚屏障是什麼?

皮膚屏障是 由物理、色素、神經、免疫屏障等 多方面構成的,平時指的屏障只是狹義的物理屏障而已。

物理屏障通常指的是表皮, 但覆蓋表皮的水脂層與各類代謝產物也會對皮膚屏障功能造成影響。

水脂層是 由汗液、透皮水分、皮脂腺分泌產物構成。 部分代謝產物和無機鹽可以起到保持水分的功能,也被稱為天然保溼因子。

角質層被廣泛認為是皮膚的重要屏障,角質細胞結構類似磚牆中的“磚塊”,細胞間脂質類似磚牆當中的“灰漿”。

皮膚屏障
皮膚屏障

這麼一套陣容即能阻止外界物質侵入,又可 防止體內水分、電解質、營養物質的丟失, 時刻保衛我們的健康。

角質層一直在默默地內外兼顧,但很多人卻沒有好好照顧它,最後悟出一個道理:年少不知角質貴,老來望臉空流淚。

皮膚屏障受損的後果

皮膚屏障受損的表現為 皮膚乾燥、緊繃、瘙癢、刺痛、泛紅等不適。 雖然會感到不舒服,但用正確的護膚方法可以大限度改善。

再嚴重一些,皮膚屏障受損 可能會誘發痤瘡、特應性皮炎、接觸性皮炎、銀屑病, 甚至這些病況會使皮膚屏障功能進一步惡化。

平常所說的紫外線照射也會導致皮膚屏障受損,表現情況 為脫屑、色斑、皺紋。

瞭解了這些後果,才會提高對皮膚屏障的重視。

如何修復皮膚屏障

談了那麼多,其實最關注的的問題還是如何拯救皮膚屏障,畢竟大家已經老來望臉空流淚充分意識到皮膚屏障的重要性了。

90% 的人都經歷過皮膚屏障受損,只有少數人知道該怎麼辦!

“Less is more”——Ludwig Mies Van der Rohe

少即是多, 在護膚這方面同樣說得通。

使用錯誤的清潔方法,或根據自己的意想隨意搭配護膚品疊加使用,都不如精簡護膚帶來的效果好,所以使用產品之前一定要瞭解作用以及使用方法。

言歸正傳,修復皮膚屏障保溼劑是必不可少的護膚品,因為保溼劑可以降低經表皮失水量,減輕角質層細胞的工作量。

皮膚正常 PH 值為 4.0-6.0,呈弱酸性,清潔時應當**選用中性或弱酸性的清潔用品,**有利於維持皮膚正常微生態環境。

神經醯胺和膽固醇是角質層脂質的重要組成部分,選擇含有這兩類成分的護膚品能輔助提高皮膚屏障功能。

結論

有的童靴會提問,那有些產品還會說去角質是不是壞產品?

其實只要選對產品,去除老舊角質層可以讓皮膚看起來更靚麗,但請不要傷害還在認真工作的新角質層。

參考文獻

  1. 張曉樂,彭巍,於新民,韓洋,魯旺塔加,郝序日. 淺析正確的面板清理與面板屏障保護[J]. 飲食科學,2018,24:292.
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