科學護膚第一步,大部分人都做錯了

科學護膚第一步,大部分人都做錯了


 丨編輯/排版:Sady 責編:敏仔  審核:李雲

我們的花、亮、紅、明,無數次強調著護膚的基礎依據——皮膚膚質判定


不瞭解膚質、選錯護膚的代價就是皮膚問題的加劇

但是仍然有大量的集美們迷茫在自我鑑別的邊緣反覆橫跳。


今天我們就帶著大家補一次課,怕自己忘了,建議收藏文章置頂公眾號以免走丟

劃重點1:皮膚鑑別的自我修養


需要:一面鏡子;一盆清水。

清水 不要使用潔面產品 洗臉後不使用任何護膚品,等2-3小時後,在明亮的光線下照鏡子,你會看到——


劃重點2:“敏感皮”鑑別和誤區


1、吃辣、受熱容易引起臉部泛紅


2、臉部肉眼可見的紅血絲


3、使用正規的護膚產品也會伴有瘙癢刺痛泛紅發熱的風險


4、有溼疹、皮炎、過敏等病史


擁有上述症狀的你,八成已經是一個合格的敏感皮了。

雖然也有油性敏感皮,但敏感皮與乾性皮幾乎是捆綁出現的。

Tips:敏感皮膚≠ 皮膚過敏

敏感皮膚是一種敏感的皮膚狀態,這種狀態下的皮膚的確更容易過敏。

但是過敏是一種病症,它有個學名“變態反應性皮炎”,是過敏原通過蛋白質的變態反應機制引起的皮膚炎症反應。


不同膚質應該如何護膚?


無論何種類型的肌膚,先跟我複習一遍:

適度清潔-溫和保溼-加強防晒

然後我們看一些針對性的建議

油性皮


1、避免過度清潔。臉呢,早晚各洗一次就夠了,過度清潔極易破壞皮膚屏障;


2、吸油紙可以用。並不會越吸越油;


3、保溼仍是必須。日常可選用質地較薄、比較清爽的防晒、保溼產品如保溼乳、保溼水。


*. 油敏皮看過來

油性敏感皮膚,儘量不要使用刺激性過強的控油產品,比如含有大量酒精成分的產品;

在選用防晒時也可以儘量選擇溫和的物理防晒,一味地追求膚感,皮膚受不了可就得不償失了。

忍一忍,白天就過去了。


混合皮


1、混合皮分區管。對於混合性皮膚,有條件的話,T區和兩頰可以分開用兩種類型的針對性護膚產品。


2、沒有條件分區。對於缺少護膚耐心 沒錯,就是缺耐心,和錢包沒關係 的人,分區操作難度有點大。我們還是儘量照顧比較脆弱的乾性皮膚,選擇質地溫和的護膚品。覺得太油,可以用吸油紙。



幹皮&敏感皮


1、呵護第一不要手賤。皮膚乾燥可能會引起脫屑等症狀,在這種情況下洗臉,就不要因為觸感不佳猛“搓泥”了,善待你的皮膚;


2、及時保溼拒絕風乾。洗完臉後注意把臉上的水按幹並在尚未完全乾透時塗抹保溼產品,選用封閉性較好、質地較厚的乳或霜;


3、屏障修復是好東西。乾性皮膚可用有屏障修復功能 如含-透明質酸、神經酰胺等成分 的護膚品,皮膚狀態穩定的話,不建議經常更換。皮膚也和我們一樣,多少有點念舊。


中性皮


沒什麼好說的,考點只有基礎護膚三部曲,不知道可以直接掛科了。

雖然護膚品選用自由度比較大,卻並不代表可以為所欲為,別啥風大都跟著梭哈

畢竟膚質並不是一成不變的,你今天的為所欲為,也會變成明天束手就擒。


今天的考試重點就到這,下次考試不過關,小心我們618原價伺候!



下課!




〔參考文獻〕
[1]Leslie Baumann,MD. Understanding And Treating Various Skin Types:The Baumann Skin Type Indicator.

〔免責聲明〕
本文數據更新於2020年06月10日
由「皮膚科楊希川教授」原創,旨在為讀者進行科普
科普內容不能代替醫生診治意見,僅供參考
如有皮膚問題,請及時諮詢醫生
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封面來源:阿程


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