是誰揭開了你的人格面具——雙相情感障礙

是誰揭開了你的人格面具——雙相情感障礙

它有一個很強的幸運兒面具和一個同樣強大的苦命人面具。幸運兒出來的時候自我感覺良好,心情愉快,情緒高漲,像過節一樣,苦命人出來的時候自我感覺很差,悶悶不樂,情緒低落,整個世界都是灰濛濛的。它叫雙相情感障礙舊稱躁狂抑鬱症,病人時兒躁狂,時兒抑鬱,躁狂和抑鬱交替。

每個人都有幸運兒面具和苦命人面具,遇到好事開心,遇到壞事難過,有喜有悲,自然流暢。正常情況下,兩個面具反差不會太大,而且與情境匹配,不會越界。雙相障礙患者的幸運兒面具和苦命人面具反差很大,而且與情境失去了聯絡,常常無緣無故就躁狂了,或者抑鬱了。

如果深入瞭解一下,就會發現,躁狂或抑鬱的發作並不是無緣無故的。病人在躁狂的時候體力透支,最後支撐不住了,陷入抑鬱狀態。對病人來說,抑鬱反應是一種自我保護,否則會徹底垮掉。抑鬱期間,身體得到修整,漸漸恢復元氣,轉入躁狂。

病人的幸運兒面具和苦命人面具為什麼那麼強?一種可能性是,他的父母太誇張,對他好的時候太誇張,使他形成強大的幸運兒面具,對他不好的時候太誇張,使他形成強大的苦命人面具。而且,最關鍵的是,不以孩子的表現好壞決定獎和罰,而是隨心所欲,想獎就獎,想罰就罰,或者自己心情好就對孩子好,自己心情不好就對孩子不好,導致孩子的幸運兒面具和苦命人面具缺少情境性,完全沒有根基,“自由飄浮”,忽兒躁狂,忽兒抑鬱。

典型的雙相障礙是緩慢交替的,一年交替四次以上就算“快速交替”,有的人一個月交替一次(如週期性精神病和經前期綜合徵),有的人一個星期交替一次(週末興奮,週三抑鬱),有的人一天交替一次(早重晚輕或晨輕暮重),有的人一個小時交替一次(說哭就哭,說笑就笑,喜怒無常),有的人躁狂和抑鬱並存。交替越快,與邊緣人格越難鑑別。

雙相情感障礙的特點是躁狂和抑鬱交替出現,這是面具分裂的表現,如果把兩者“平均”一下,一直保護“不卑不亢”的狀態,這種病就算治好了。怎麼“平均”呢?就是讓病人在躁狂的時候回憶抑鬱狀態,在抑鬱的時候回憶躁狂狀態。但是,大多數病人在躁狂的時候無法回憶抑鬱狀態(非常排斥,不願意回憶),在抑鬱的時候無法回憶躁狂狀態(心情太差,想象不出來)。這時候可以藉助於錄影技術,讓病人在躁狂的時候看抑鬱的錄影,在抑鬱的時候看躁狂的錄影,目的就是讓兩個面具互相認識。還有一個辦法,就是讓兩個面具互相寫信。

深科失眠抑鬱研究院首席專家劉菊湘主任提示:雙相情感障礙通過自我調節反而變得越來越嚴重,需要立即去權威專業的醫院就診。

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