煩人的皮膚瘙癢

煩人的皮膚瘙癢

問:什麼是皮膚瘙癢?為什麼癢會如此難受,嚴重時甚至比痛更讓人難受?

答:癢是一種引起皮膚搔抓慾望的不愉快的感覺,嚴重者可以影響正常的工作和生活,甚至難以入眠,其發病率高,因此有人會覺得癢比痛更難受。

問:為什麼皮膚乾燥會引起皮膚瘙癢?

答:皮膚具有屏障功能,其表面有一層起保護作用的脂膜,皮膚的皮脂腺和汗腺具有分泌功能,其分泌物分別為皮脂和汗液,兩者對於皮膚有保溼的作用。當皮脂腺和汗腺分泌減少時,皮膚就會相對乾燥,而乾燥的皮膚對於外界的刺激不能有效的防禦,所以皮膚乾燥就更易引起皮膚瘙癢。

問:皮膚瘙癢時可以用力撓嗎?

答:皮膚瘙癢時不能用力撓,因為用力撓皮膚,會使得皮膚的屏障功能被破壞,防疫功能下降,從而可能繼發皮膚溼疹樣改變,甚至細菌感染或引起化膿、潰爛等。

問:皮膚瘙癢時是否需要勤洗澡,洗澡時需要注意些什麼?

答:首先,洗澡次數應該因人而異,根據個人的膚質來決定洗澡的次數,洗澡過勤會使得皮膚更加乾燥,就會更容易感覺皮膚瘙癢,而如果洗澡次數過少,就會引起皮膚代謝產物的堆積,這些產物也會作為外界刺激物刺激我們的皮膚,引起瘙癢,因此洗澡次數要適當;其次,洗澡時應該注意水溫要適度,水溫太高容易燙傷皮膚,而且過熱也可能引起一些瘙癢性疾病,如膽鹼能性蕁麻疹,當然過低的水溫也可能凍傷我們的皮膚,冷水的清潔功能也較溫水差些,有可能不能有效地清除我們皮膚的代謝產物,而引起皮膚瘙癢,因此洗澡水溫要適度;再次,洗澡時最好少用鹼性的香皂和肥皂,可以用有清潔和潤膚作用的沐浴露;最後,根據個人的膚質,適量塗擦具有保溼作用的潤膚霜。

問:皮膚瘙癢時能用冰塊敷嗎?

答:用冰塊敷可以暫時區域性止癢,不過止癢範圍太侷限且不方便,故不做常規推薦。

問:外用藥物治療皮膚瘙癢時應該注意些什麼?

答:外用藥物時應該注意不要盲目亂用藥,激素類藥物不適合長期使用,因為激素有諸多副作用,如多毛、毛細血管擴張、皮膚萎縮變薄、色素沉著等,長期使用可能會引起像激素依賴性皮炎等疾病,特別是面部應避免長期使用含激素的藥物,當然這也並不是絕對的,有些瘙癢性疾病如神經性皮炎等也可短期使用副作用小的激素類外用藥物,其治療效果一般比較明顯,副作用也相對較少。

問:患有瘙癢性疾病時是否不能吃俗稱的“發物”?

答:這種觀點不科學,因為對於所謂的“發物”過敏也只是個別人群,而且有些人皮膚瘙癢也並非是因為吃了這些所謂的發物如魚蝦等引起的,如果一味的忌食或者挑食的話,會引起營養不良,從而更易引起皮膚瘙癢,因此這種觀點不科學。

問:皮膚瘙癢是否是一種內在系統不健康的訊號?

答:一部分人皮膚瘙癢僅僅是因為過敏,精神因素,皮膚乾燥等原因,而一部分人皮膚瘙癢則與內在系統疾病有關係,如糖尿病、肝膽疾病、腎臟疾病、惡性腫瘤等。

問:對於皮膚瘙癢有什麼建議嗎?

答:對於皮膚瘙癢有幾條建議:第一,注意皮膚清潔與保溼;第二,忌酒忌辛辣;第三,最好選擇純棉的、吸汗和透氣功能好的貼身衣物;第四,治療皮膚瘙癢時最主要是尋找病因,然後對症治療,如需做檢查,則要有針對性,不要過於盲目,老年人需要定期體檢,排除內在系統疾病。

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